サプリ体験記(大人ニキビ)
① パントテン酸(ビタミンB 5)
② β―カロテン(ビタミンA)効率良く吸収され体内で必要量だけビタミンAに変換
③ ビオチン(皮膚や粘膜の健康に深くかかわる美のビタミン)

これは不思議なぐらいに効きました♡♡(個々に相性はあるとは思いますが・・。)
パントテン酸だけでも多少の効果はあると思いますが、ビタミンAやビオチンを追加すると
男性のしつこい背中ニキビや頭皮ニキビにも即効性や安定感がある感じですね。
ステロイド剤や抗生剤でニキビ治療を繰り返している方は、ご参考にして頂ければ幸いです。