2024年2月

美容・健康
豆類(ナッツ類)

豆類(ナッツ類)カロリー 栄養豊富でダイエットに効果的といわれているヘルシーな豆類(ナッツ類)ですが、間食やお酒のおつまみに・・・と食べだしたら止まらない状態になりがちです。大量に摂取すると、かなり高カロリーになってしま […]

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美容・健康
適正飲酒

啓発・推進キャッチフレーズ 有害飲酒削減対策 お酒に強い人にも弱い人にも、やはりアルコールは免疫力低下などの要因になるようです。各社のスローガンはとてもよく身に沁みますね❣️ 広島市中区の心療 […]

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