2023年8月20日
関連する代表的な筋肉 筋緊張と関連症状 こり改善ストレッチ ⭐️肩こり改善ストレッチ・・・両手を肩に乗せ肩甲骨の動きを意識して肘が出来るだけ耳の近くを通るように大きく腕を回します（下図参照） […]
2023年8月12日
★ Ｓ抗体 ★ Ｎ抗体 ★ 新型コロナウイルス抗体検査 ★ ウイルスの変異株 最近では新型コロナウイルス感染者の隔離期間も短くなってきましたが、感染される方が増えているので気をつけましょう(^^)
2023年7月31日
『あかすり』と『保湿』 汗を拭くと垢がポロポロと・・・(>_<)皮膚が乾燥すると夏場はこんな感じに なります。 保湿だけで充分対策できる方と、保湿だけでは肌がザラザラして『あかすり』もした方がよい方もいらっし […]
2023年7月27日
活性酸素（善玉・悪玉） ◆善玉活性酸素（スーパーオキシド）・・・細菌やウイルスから体を守ったり、抗酸化物質産生促進、血管拡張作用など体にポジティブな作用をします。 ◆悪玉活性酸素（ヒドロキシラジカル）・・・酸化力が強く細 […]
2023年7月20日
メトホルミン錠（老化を遅らせる作用） 腸での糖分吸収抑制・組織での糖分利用促進により老化を遅らせ「抗加齢効果」「美容効果」「健康効果」を高めます。 抗加齢効果 腸内環境改善、体力向上、集中力向上、認知症予防 美容効果 美 […]
2023年7月19日
熱中症アラート発令中 広島では連続の猛暑で熱中症警戒アラートが発表されています。暑さ指数（WBGT）も高くなり熱中症のリスクが増加するので、屋外はもちろんのこと、屋内でもエアコン調整や水分・塩分の補給など気をつけて行って […]
2023年6月7日
抜け毛、ほうれい線、首・肩こり、イライラ・モヤモヤ解消☆ ストレスで硬くなった頭皮をほぐし、抜け毛、顔のたるみ、首・肩こり、メンタルの不調を解消しましょう(^^)/花王サクセス薬用育毛トニック（フレッシュフローラル）を頭 […]
2023年5月8日
WHO新型コロナ「緊急事態宣言」終了 先日、WHOが「国際的に懸念される公衆衛生上の緊急事態」の宣言を終了すると発表し、約３年３ヶ月にわたって出されていた緊急事態宣言の終了が決まりました。この３年間にコロナに感染した人・ […]
